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初めての方へ
当相談室は日本語で安心して話せる心理カウンセリング施設です。
①初回セッション
・日本語で、安心して話せる場を探している
・カウンセリングが自分に合うか、まず確かめたい
・継続するかどうかは、話してから決めたい
等、お考えの方はまず初回のセッションをお試しください。
②初回セッション
で行うこと
今気になっていること、困っていることを
無理のない範囲でお話しいただきます。
話がまとまっていなくても問題ありません。
沈黙があっても構いません。
結論を出したりすることを目的にしていません。
お話を丁寧にうかがいながら、
今何が起きているのかを一緒に見ていく時間です。
③初回セッション
で行わないこと
・無理に話を引き出すこと
・継続を勧めること
・価値観や考え方を押し付けること
「評価される」「判断される」場ではありませんので、
安心してお越しください。
④初回セッション
の料金と時間
・時間：50分
・料金：90￡（2回目以降は40￡～90￡）
・形式：対面 or オンライン
・場所：スイスコテージ駅徒歩7分
来談希望の方に別途詳細をお伝え致します。
⑤迷っている方へ
「こんなことで相談していいのだろうか」
「まだそこまで深刻ではない」
そう感じている方ほど、
初回セッションが役に立つことがあります。
話すことで、自分の課題や解決が少しずつ見えて
くることがあります。
⑥申し込み
⑦よくあるご質問
Q. 話す内容がまとまっていなくても大丈夫ですか？
A. 大丈夫です。多くの方が、うまく言葉にできない状態で来られま
す。
Q. 継続を勧められることはありますか？
A. 無理に継続を勧めることはありません。ご自身のペースを大切にし
ています。
Q. 子どもの相談についても可能ですか？
A. はい、可能です。
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